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做孩子的“减压阀”
    2006年03月31日  19:43    青少年报

孩子从小学六年级至今,已先后转了三所学校,转学的原因他要么说同学关系难处理,要么称有关老师专找他的茬。这不,好不容易熬到初一年级,可他又闹着要转学。学校心理医生提醒我们,根据孩子平时前去咨询的情况来看,转学的根本原因的惧怕考试。我们感到纳闷,孩子学习成绩一向不错,怎么会惧怕考试?请释疑。心力交瘁的父母

未成年人出现心理问题,往往与家庭环境密切相关,越是在大家看来优秀的孩子,他所承受的心理压力越大。贵家长的孩子虽然学习成绩优秀,但不能代表他不惧怕考试——因为父母、老师对他的期望值太高,他的责任感和荣誉感特强,惟恐自己落后和失败而对不起父母和关心他的老师,所以多次找借口转学,借此转移心理上的压力。其实,孩子的人格形成、心理和生理健康远比分数更重要。家长应从减轻孩子心理负担,培养他们健康心理着手——

不宜过高期待。家长对孩子的期望值过高,无端地拔高,超过了孩子的实际水平,这样容易伤害孩子的自信心。

不宜废黜“童趣”。有的家庭对孩子期望值很高,除了正常学习,还要求他们学习其他方面的知识,孩子整天满负荷学习,没有属于自己的时间。在这种情况下,孩子会觉得生活太累,太压抑,没有乐趣,容易走极端。

不宜心理施压。家长应营造一个良好而宽松的生活与学习氛围,而不能制造学习压抑、紧张的家庭氛围,如在言行上不要天天对孩子灌输努力学习考大学或名牌大学等字眼。家长应积极倾听孩子的倾诉、多与孩子聊天、尊重孩子的意愿、多鼓励孩子而不能以施压等方式鞭策孩子努力学习,还应积极引导孩子进行自我宣泄,如以幽默的方式逗孩子开怀大笑,对孩子遇到不快时适当时可让孩子痛快地哭一场,经常与孩子一起参加体育锻炼等等。

不宜居高说教。现代孩子心理承受能力较差,缺少毅力,渴望得到父母及时到位的关心和沟通。作为父母,工作再忙,每天也要抽出时间,放下架子,虚心平等地和孩子交流,认真听取孩子的心声,了解他们的心理压力是什么?压力来自何方?要学会换位去思考,有针对性地给孩子以实际的帮助。要孩子知道,压力人人会有,父母也有烦恼的时候。帮助孩子树立正确的得失观、学习观、荣辱观,让他们有一个健康的心理。这样就可以避免说教之嫌,孩子对父母的话也就比较容易听进去了。许传利


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