运动可以强身健体，但运动不当也会带来伤病。其中，膝关节软组织损伤是常见也是难根治的运动损伤之一。膝关节软组织损伤多以各种关节韧带损伤为主，还伴有半月板损伤和膝后腘窝囊肿，如损伤为复合性则临床体征较复杂，膝关节软组织损伤后，由于创伤性滑囊炎滑膜炎常导致关节腔积液，患者关节肿大疼痛，行走不便，下蹲困难。

由于温灸的治疗方法温和，以往常常被用来治疗相对比较轻微的病症，深圳寿康中心天津温灸常子纯主任在祖国传统医学基础上把温灸发展为专治疑难病症，收到很好效果。

天津常氏温灸在深圳市寿康中心开设了温灸科，4年来为众多的重症膝关节患者免除了手术之苦，获得了治愈患者的赞许。常氏温灸疗法属于祖国传统医学中的外治法，特点是不用针。通过中药施灸，达到活血通络、消肿散结的功效，对软组织损伤的修复，效果佳，是治根治本的有效疗法。