超级宝宝成长条件

专家指导：深圳市妇幼保健院儿保科刘一心博士

本报记者赵静怡实习生彭瑶

宝宝健康成长，哪些因素必不可少？8月28日至31日，贝因美全国冠军宝贝大赛第七赛区在广东举行，3位不同年龄段的区级冠军宝贝闪亮出炉。比赛结束后，获奖宝宝的家长向“健康周刊”记者透露了超级宝宝的成长秘籍。

水育：让宝宝更灵活

宝宝代表：“动感小先锋”苏雨涵男24个月

宝宝速描：主持人还在台上说话，小雨涵已在台下迫不及待地对妈妈喊着“我要去我要去”，小性子还真急！待到主持人念到他的名字，小雨涵那个高兴啊，跑到台上一个个地去摸去看，跳啊笑啊兴奋极了。在“越野勇士”的比赛中，要求宝宝先爬，再过小桥，到另一头去抱加菲猫。主持人还没说开始，他又等不及要爬了！

成长秘籍：为了使宝宝更全面地发展，出生6个月后雨涵就参加了妇产医院的婴儿游泳和水育活动。通过水中运动，宝宝食欲大增，睡眠好，很少生病，而且动作协调能力有了很大提高。

专家解读：婴幼儿水育训练项目的出现，为现代婴幼儿增添了适宜有效的运动锻炼方式，为改善0~3岁婴幼儿健康状况，促进婴幼儿生长发育起到了积极的作用。宝宝在水中运动要克服水的阻力，使肌肉、关节得到锻炼，为肌肉和骨骼的生长发育提供动力。水的阻力大小对婴儿来说适度又柔和，不但保证了宝宝运动时的安全，还锻炼了宝宝骨骼系统的灵活性和柔韧性。

抚摩：减少宝宝疾病

宝宝代表：“乖巧小宝贝”陈玉钰女16个月

宝宝速描：别看小玉钰年龄小，胆子却不小，参加比赛时，她先是眨巴着眼，朝主持人猛抛媚眼，妈妈叫她“爬”，她就乖乖地开始向前爬，特别配合。谁也没想到，这个样子看起来胖嘟嘟不像很能爬的小宝宝，却能表现得如此勇猛无敌，令爸爸妈妈着实兴奋了一把。

成长秘籍：抚摩宝宝身体可以让她安静、放松并产生安全感，幼年时的安全感对宝宝的胆量和健康帮助很大。

专家解读：抚摩是一种能促进宝宝健康的好途径，因为抚摩能促进机体清除毒素，从而维持健康状态。抚摩有助于淋巴液在全身循环，从而促进免疫系统发育，让宝宝生病机会减少。注意每次抚摩都应从宝宝的脚部开始，逐渐向头部上移，轻轻地温柔地接触宝宝娇嫩的躯体。宝宝生病或者情绪不佳时不宜抚摩。

维生素：宝宝成长伴侣

宝宝代表：“小小弥勒佛”袁国耀男36个月

宝宝速描：比赛“投球能手”之时，宝宝们要在最短时间内把球投到前面的网中。小国耀很投入，一副训练有素的样子，一路跑着过去，到了球门前小心翼翼地把球放好，完成得十分顺利。拿球

跑的时候，他还不忘看着主持人直笑，真像个爱笑的小弥勒佛！

成长秘籍：维生素是一种微量的营养素，它是袁国耀宝宝充满活力的幕后英雄。

专家解读：维生素虽然含量很少，但是对幼儿的发育成长却有不可忽视的作用。天然食物中含量丰富的维生素群是幼儿最健康的体力活力来源。所以，成长发育中的幼儿更应该多多摄取这类维生素群，才能长得壮壮，健康成长。