于丹反复推销她的快乐哲学，她说：“每个人在现实生活中都会遭遇到各种困境和问题，把它说出来，在《论语》中找到一种朴素的化解方式，让人们的生活更自信，提升大家的幸福感。《论语》就是教给我们如何在现代生活中获取心灵快乐”，怎么把握快乐、幸福呢？于丹开出的药方是：“适应日常秩序”，把一切痛苦都用“内功”自己化解掉。这就是于丹的快乐哲学。这个快乐哲学的精髓是回避现实和麻痹自己：“我们的物质生活显然在提高，但是许多人却越来越不满了，因为他看到周围总还有乍富的阶层，总还有让自己不平衡的事物。其实，一个人的视力本来有两种功能，一个是向外去，无限宽广地拓展世界，另一个是向内来，无限深刻地去发现内心。我们的眼睛，总是看外界太多，看心灵太少。”

好一个快乐秘诀！原来就是阿Q精神！不客气地说，这只能是“食利者”的快乐哲学，是权贵阶层的快乐哲学。一个饥寒交迫的人是不可能接受这样的快乐哲学的。而如果一个人享受着现实提供的美味佳肴、锦绣貂皮，却劝告草根阶层不要嫉妒、不要不满、不要牢骚满腹，那简直就是不厚道啦。如果这种快乐哲学被接受了，那么，大量贫困阶层，都会在这种快乐哲学的催眠下可悲地“快乐”至死。