时值暑假，家长们常常让孩子在一个个学习班中打转而忽略了他们的心理健康，专家建议——

参加心理夏令营补上心理健康课

一些父母急功近利，只注重成绩优劣，不仅剥夺了孩子轻松、自由享受暑期生活的权利，还忽视了他们可能存在的心理问题。而心理夏令营就是要给孩子补上“心理缺憾”这一课，使他们健康发展。建议有关部门多开设一些这样的夏令营，满足孩子心理上的需要。一位心理专家如是说。

孩子需要心理辅导

“社交恐惧症”是阻碍孩子健康成长的一块绊脚石。人们常常可以看到这种现象，许多孩子一起玩，旁边总是站着一些观望的孩子，当他们的父母让他们加入时，这些孩子就表现出惧怕的举动，甚至哭闹。

对此，心理顾问王智说，孩子产生这些心理的根源是方方面面的。一是这些孩子多为独生子女，对他们的要求，家长往往是有求必应。一旦他们经历挫折，就不能正确看待困难，心理承受能力较差，对生命的意识也变得很淡薄。二是有些父母望子成龙心切，一味地逼着孩子学习。这使孩子失去了童年原有的快乐，感到生活没有意思。

另外，有些孩子认为死亡是自己的事，和家长无关。这其实是缺乏一颗感恩之心。很多孩子从小就是衣来伸手、饭来张口，要什么有什么，以至于他们认为，父母和家人给予任何东西都是应该的。这也导致了孩子缺乏对父母和家人的关爱和责任。

王智说，恐惧社交的孩子接触的人仅限于父母和家人，和别人缺乏沟通。一旦离开家庭这个熟悉的环境，他们就会感到手足无措。

互动活动学会理解

心理夏令营正是针对孩子们普遍存在的心理问题而举行的，通过让孩子们在野外露营、做心理测验、表演心理剧、扮演角色等，对他们进行必要的心理辅导和心理激励。

王智分析道，心理夏令营能把生活场景融合其中，把平时的情景体现出来，教会孩子如何与同龄人相处，与人合作完成项目，在活动和游戏中开发孩子的态度性格模式，分享大家的想法。尤其是在与同龄人发生冲突时，教他们表达自己、聆听别人，学会沟通的技巧。心理情景剧要孩子们自编、自导、自演，体验生活中不同角色和心境，意识到换位思考的重要性，学会理解别人。

此外，夏令营中的亲子活动能使孩子们体会到父母的艰辛，感受到父母之爱的无私。让他们在与父母的互动中学会感恩，学会体谅父母。

亲子沟通加强指导

心理夏令营对于调试孩子的心理无疑是雪中送炭，但不能一劳永逸地解决所有心理问题。对此，王智指出，要打破单一的价值观模式，在加强智商教育的同时，更应该注重美育、情育的培养。

王智建议，当孩子遇到困难时，家长要帮助他们解决困难，给孩子有益的指导；平等地对待孩子，如报兴趣班等，要多听听孩子的意见，这也会让孩子感受到家长对他们的尊重；家长还要培养孩子健康的生命价值观，多带他们接触大自然。

此外，孩子遇到问题，或有什么想法，要主动和父母谈谈，不要憋在心里，自己胡思乱想。对自己要有信心，相信自己有能力解决生活中的困难。（李春艳）